Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 115,46g | Kolh.: 99,82g.
Frukost: Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (без Кожуры), Пятый Сезон Овощная Смесь. Middag: Сердце Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Яичный Белок, Грейпфрут, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|