Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 33,97g | Kolh.: 67,40g.
Frukost: Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Middag: Ramazan Pidesi, Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|