Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 39,13g | Prot: 45,78g | Kolh.: 12,91g.
Frukost: Kraft Extra Creamy Peanut Butter, Celery , Ritz Bits Sandwiches Peanut Butter, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) . Lunch: Gay Lea Gold Premium Sour Cream, Best Buy Light Marble Cheddar Cheese, Ground Meat. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|