Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 112,82g | Kolh.: 176,03g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Шоколадное Печенье, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яшкино Чио Рио, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Landers Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морской Котик Тунец Филе, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|