Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 39,45g | Kolh.: 130,24g.
Frukost: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Гранола Andy Chef, Сахарный Песок, Кофе. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капитан Вкусов Сайра Бланшированная в Масле , Салат Айсберг, Помидоры. Middag: Сушеный Инжир, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Банан, Болгарский Перец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|