Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
139 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 81,59g | Prot: 73,43g | Kolh.: 33,17g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Яичница с Помидорами. Lunch: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Курица Вареная. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Маасдам. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|