Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 92,59g | Prot: 39,08g | Kolh.: 297,32g.
Frukost: Ja! Mandeln Gehobelt, Chiquita Banane, Cafe Time Frischei Waffeln, Müller Müllermilch Banane, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Schwartau Sauce Schokolade. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Rainbow, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Apfel, Ponnath Traditioneller Krustenschinken, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Gutfried Puten Schinken. Snacks/Annat: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, miree Paprika Chili, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Tassimo Café Crema. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lannkatrin219 's vikthistorik
|