Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
95,8 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 62,92g | Kolh.: 119,19g.
Lunch: Brugnon, Carrefour Salsifis, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Sauté de Porc, Riz Basmati (Cuit). Middag: Sojasun Yaourt Myrtilles, U Salsifis, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Sauté de Porc, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Monbazillac. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bravooo! C’est super ! 😁💪
26 apr 20 av medlem: zoubi12
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|