Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4191 kcal
|
Fett: 138,65g | Prot: 146,25g | Kolh.: 589,30g.
Frukost: Rama, Hagelzucker, Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Zucker, Salz, Eigelb, Hefe, Ei. Lunch: Honig, Marmelade. Middag: Gut & Günstig Crème Fraîche, Schwarzwälder Schinken, Spargel, Hefe, Salz, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|