Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 79,84g | Prot: 76,39g | Kolh.: 188,61g.
Frukost: Сыр, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Мой омлет. Lunch: Достаевский Пицца Барбекю на Тонком Тесте, Достаевский Темпурный Ролл с Креветкой. Middag: Достаевский Пицца Барбекю на Тонком Тесте. Snacks/Annat: Milka Lila Cake. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shavinakris 's vikthistorik
|