Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 54,31g | Kolh.: 96,76g.
Middag: Carré de Chocolat, Fleury Michon Rôti de Dinde, Delisse Lait Fermenté, Fleury Michon Rôti de Dinde, Pain, Figues Sèches, Harira. mer...
|
|
1960 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophiemartindu30 's vikthistorik
|