Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 9,20g | Kolh.: 40,89g.
Frukost: Nestlé Ricoré, Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Lait Demi Écrémé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Carrefour Beurre Omega 3. Snacks/Annat: Café (en Poudre Instantané), Lactel Lait Demi-Écrémé. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|