Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 73,18g | Prot: 78,00g | Kolh.: 220,74g.
Frukost: Noci Sgusciate, Mulino Bianco Pan Carrè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Mini Stecco Fondente, Lenticchie, Formaggio Feta, Barilla Pasta. Middag: Conad Riso Basmati, Uovo. Snacks/Annat: Grana Padano Grana Padano, Burro di Arachidi, Tre Mulini Choco Balls. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|