Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4388 kcal
|
Fett: 135,36g | Prot: 212,43g | Kolh.: 565,48g.
Frukost: МОЯ ЦЕНА Какао Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Увелка Мука Овсяная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Волжский Пекарь Мини-Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Casillero Del Diablo Cabernet Sauvignon, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Оленина, Barilla Макароны. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|