Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 72,97g | Kolh.: 83,09g.
Frukost: Boombar Choco Protein Paste, Bombbar Coconut Bomb Butter, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyamarkhalyuk 's vikthistorik
|