Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 40,44g | Prot: 30,45g | Kolh.: 36,44g.
Frukost: Омлет с Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|