Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 88,12g | Kolh.: 86,13g.
Frukost: Брынза, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|