Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2338 kcal
|
Fett: 119,38g | Prot: 136,97g | Kolh.: 171,59g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Мишель Печенье Кунжутное, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Азбука Вкуса Тефтели из Говядины и Телятины в Бульоне, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Казылык , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Middag: Виктория Камбала Жареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|