Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 38,11g | Prot: 61,12g | Kolh.: 142,45g.
Frukost: Каждый День Крендельки с Солью, Карамель, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|