Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 62,74g | Kolh.: 169,41g.
Frukost: Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ашан Котлеты Мясные, Каша Пшенная. Lunch: Магнит Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Ашан Котлеты Мясные, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Салат из свеклы морковь фасоли. Middag: Каша Пшенная на Воде, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Омлет с овощами, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%. Snacks/Annat: Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|