Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 63,36g | Prot: 103,59g | Kolh.: 155,01g.
Frukost: Амка Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лента Смородина Замороженная, Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Окей Груша Конференс, Арахисовая Паста, 36 Копеек Кефир 1%, Фрау Му Творог 0%. Middag: Мистраль Гречка, Фрау Му Творог 0%, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Annat: Козинаки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|