Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 105,31g | Kolh.: 116,38g.
Frukost: Котлета Куриная, Fish House Крабовые Палочки, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Ого Отруби Пшеничные, Милава Творог 4%. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Адыгейский, Чечевичный Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|