|
🥰
|
53,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
389 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 17,37g | Kolh.: 35,72g.
Frukost: Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, İçim Süzme Peynir. Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|