Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 37,34g | Kolh.: 148,40g.
Frukost: 양상추, 오뚜기 참깨 드레싱, 숙주나물, 쭈꾸미볶음, 파프리카, 제육볶음, 오이고추, 밥, 오이지. Lunch: 무생채, 미역초무침, 메가커피 아이스아메리카노, 죽이야기 전복죽. Snacks/Annat: 파프리카, 오이고추, 해태 호두마루 (63ml), 깨, 하루견과 하루건강견과, 사과. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|