|
JI mais baixa ingestão calórica
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 12,95g | Prot: 7,67g | Kolh.: 59,71g.
Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), St. Isabel Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaneneves 's vikthistorik
|