Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 43,41g | Kolh.: 54,43g.
Frukost: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Лента Мягкий Сыр Фетос, Global Village Маслины с Косточкой, Грейпфрут. Middag: Укроп, Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. mer...
|
Ökar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|