Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 33,19g | Kolh.: 83,68g.
Frukost: Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом. Lunch: Постный Борщ. Middag: Белый Хлеб, Рыба в Кляре, Постный Борщ, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Помидоры, Яблоко, Лимонадово Лимонад, Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diva_diva_ 's vikthistorik
|