Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 69,71g | Prot: 47,39g | Kolh.: 207,36g.
Frukost: Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Лакомо Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Пирог с Курицей и Картошкой От Карины 🥧 , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Annat: J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Elementaree Пастрома из Курицы, Соус Салата "Цезарь", Сыр Пармезан (Твердый), Rich Яблочный Сок без Сахара, Банан, Буше Вензель с Малиной, Раф Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|