Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 23,24g | Kolh.: 54,90g.
Frukost: Чай с Медом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидор Соленый, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|