Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 30,23g | Kolh.: 148,00g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Березка Мороженое . Middag: Красное Яблоко, Клубничное Мороженое, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Верес Горошек Зеленый. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|