Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 15,35g | Prot: 21,73g | Kolh.: 105,33g.
Lunch: Lipton Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Green Ray Кукуруза, Вареное Яйцо, Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Annat: Хлебец, Вода, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|