Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 95,54g | Kolh.: 54,02g.
Frukost: Weizenmischbrot, Шпроты, Сливочное Масло, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Форель в Духовке , Греческий Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|