Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
118,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 80,47g | Prot: 78,90g | Kolh.: 231,14g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орехами, Банан, Инко-Фуд Балык Палермо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Поставы Городок Молоко 3,2%, Годуновъ Пряники Шоколадные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigrionok28159 's vikthistorik
|