Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 56,42g | Prot: 124,79g | Kolh.: 153,53g.
Lunch: Ананас, Лента Кулич Весенний, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо. Middag: Красное Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Творожная запеканка. Snacks/Annat: Мираторг Сердце Свиное, Дикси Груша Конференц, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|