Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 80,81g | Kolh.: 95,77g.
Frukost: Ашан Сыр Дор Блю, Haferflocken Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Моцарелла, Barilla Паста, Куриное Филе. Middag: Сосиска в Тесте. Snacks/Annat: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Бананы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cofcalice 's vikthistorik
|