Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 13,47g | Prot: 37,48g | Kolh.: 84,32g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Middag: Капуста Тушеная, Global Village Картофель по Деревенски . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|