Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 99,57g | Kolh.: 119,48g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хлеб Бородинский. Lunch: Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Лента Сыр Маасдам 45%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Annat: Мёд, Сырники ПП, Storck Toffifee. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peganova_ev 's vikthistorik
|