Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 136,69g | Prot: 64,74g | Kolh.: 104,19g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Масло Растительное , Петрушка, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Яйцо. Lunch: Маринованный Лук (Уксус + Вода), Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Самсон Рулька Свиная для Запекания. Middag: Каждый День Чернослив Сушеный. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliagreen86 's vikthistorik
|