Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 35,92g | Prot: 89,91g | Kolh.: 87,96g.
Frukost: So Shape Caramel Beurre Salé . Lunch: Activia Saveur Vanille, Ratatouille Maison, Charal Steak Haché 15%. Middag: Marque Repère Blanc de Poulet, So Shape Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: So Shape Smart Muesli Fruits Rouges, So Shape Smart Muffins Vanille. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|