Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 77,25g | Prot: 90,95g | Kolh.: 226,53g.
Frukost: Яготинське Масло Сливочное 73%, Премия Джем Смородиновый, Своя Линия Мёд Разнотравье, Батон Нарезной, Простоквашино Зернистый Творог. Lunch: Сан Саныч Семечки Соленые. Middag: Грибной Соус Н, La Pasta Спагетти. Snacks/Annat: Roshen Шоколад Белый Пористый, Котлета Куриная, Пломбир в Стаканчике Волошкове Поле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|