Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 53,79g | Prot: 42,80g | Kolh.: 130,80g.
Frukost: Snickers Сникерс. Lunch: Keano Шпроты в Масле, Батон Нарезной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат крабовый без заправки. Middag: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Майонез, Главпродукт Шпроты в Масле, Батон Нарезной, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Салат Крабовый с Капустой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|