Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 95,80g | Prot: 70,57g | Kolh.: 105,85g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Льняное Масло, Кофе, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лепёшка из армянского лаваша. Middag: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Mirel Торт Наполеон Классический. Snacks/Annat: Joyco Драже Панда, Простоквашино Детский Творог. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malika_13_ 's vikthistorik
|