Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 82,93g | Prot: 99,06g | Kolh.: 69,52g.
Frukost: Сливочное Масло, Редис, Vitateka Аскорбинка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Зеленый Лук, Редис, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|