Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 90,56g | Prot: 77,09g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Суп Охотничий ЛБ, Блины Лб 16.02. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Куриное Филе на Гриле, Хлебница Хлеб Деревенский , Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Middag: Epica Crispy Йогурт Фисташки , Голубцы. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|