Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 95,30g | Kolh.: 37,76g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Капуста Белокочанная, Майонез Провансаль (Новосибирский), Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Сало, Деликатеска Мозги Говяжьи, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|