Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 99,93g | Prot: 82,53g | Kolh.: 169,77g.
Frukost: Крем-Брюле Катя, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина , Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Лаваш Грузинский, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Chelny Food Колбаски Куриные для Жарки, Ашан Огурец, Первый Вкус Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадным Топингом, Мистер Грин Салат-Латук Свежий , Пятерочка Помидоры, Белая Дача Рукола. Middag: Меренга Воздушное Облачко (Лесовичок), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Перекресток Багет Ржаной, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Кабош Сыр Маасдам, Макфа Спагетти Отварные, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Помидоры, Урбеч Кокосовая Паста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|