Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2436 kcal
|
Fett: 118,44g | Prot: 118,48g | Kolh.: 228,83g.
Frukost: Шоколадный Мусс, Премия Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Annat: Сыр Гауда или Эдам , Кофе Эспрессо, Банан, Яблоки Фуджи. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hatsumomo12 's vikthistorik
|