Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 80,63g | Kolh.: 5,00g.
Middag: Italac Leite Semidesnatado, Carne de Vaca Assada. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
uau parabéns!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉👏🏼👏🏼
24 apr 20 av medlem: sklenke
|
Obrigada querida. Não é fácil emagrecer mas vamos seguindo o plano. Aos poucos e avante.
24 apr 20 av medlem: thaispand
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thaispand 's vikthistorik
|