Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2013
|
75,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 106,72g | Kolh.: 23,18g.
Lunch: Chicken Breast, Philadelphia Original Cream Cheese, Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA, One Minute Flax Meal Muffin. Middag: Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Chicken Breast. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Black Cherry. mer...
|
|
2298 kcal
|
Träning:
Körning - 40 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|