Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 42,48g | Kolh.: 163,25g.
Middag: ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Брынза, Голден Яблоко , Куриное Филе, Мистер Хе Морковча, Огурец (с Кожурой), От Палыча Чебуреки с Говядиной. Snacks/Annat: Юнис Пирог с Повидлом. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|